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宫爆肉丁怎么做

2025-10-06 03:53:19

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2025-10-06 03:53:19

宫爆肉丁怎么做】宫爆肉丁是一道经典的川菜,以其香辣、酥脆、鲜香的口感深受大众喜爱。这道菜以鸡肉为主料,搭配花生、辣椒等食材,口味层次丰富,非常适合喜欢麻辣风味的人群。下面将从材料准备、步骤说明以及调味要点等方面进行详细总结。

一、所需材料

食材 用量(约4人份)
鸡胸肉 300克
花生米 50克
干辣椒 10-15个
葱段 2根
姜末 1小勺
蒜末 1小勺
生抽 2大勺
老抽 1小勺
1小勺
白糖 1小勺
适量
淀粉 1大勺
食用油 适量

二、制作步骤

1. 处理食材

- 鸡胸肉切成丁,加入少许盐、淀粉拌匀腌制10分钟。

- 花生米提前炒熟或炸至金黄备用。

- 干辣椒剪成段,去掉籽;葱切段,姜蒜切末。

2. 炒制鸡肉

- 热锅冷油,放入鸡丁煸炒至变色,盛出备用。

3. 炒香调料

- 锅中再加油,放入干辣椒、姜蒜末爆香。

- 加入炒好的鸡丁,翻炒均匀。

4. 调味

- 加入生抽、老抽、醋、白糖和少许盐调味。

- 最后加入花生米和葱段,快速翻炒几下即可出锅。

三、小贴士

- 鸡丁腌制时加淀粉可以让口感更嫩滑。

- 花生米可提前炒好,避免最后炒糊。

- 调味比例可根据个人口味调整,喜欢酸甜可多加一点醋和糖。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出地道的宫爆肉丁了。这道菜不仅味道正宗,还能让你体验到川菜的独特魅力。快来试试吧!

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