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菠萝炖排骨家常做法

2025-09-29 15:19:02

问题描述:

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2025-09-29 15:19:02

菠萝炖排骨家常做法】菠萝炖排骨是一道融合了酸甜口感与鲜香肉质的家常菜,既开胃又营养丰富。这道菜不仅适合家庭日常食用,也常出现在节日餐桌中。下面将从食材准备、烹饪步骤及注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰呈现。

一、

菠萝炖排骨的主要食材是排骨和菠萝,搭配适量的调料,通过炖煮的方式让排骨吸收菠萝的果香,同时保持肉质的嫩滑。制作过程中需要注意火候控制、菠萝的处理方式以及调味的平衡,避免过咸或过酸。此菜口感清爽,尤其适合夏季食用,能有效促进食欲。

二、表格展示

项目 内容
菜名 菠萝炖排骨
所属菜系 家常菜
主要食材 排骨(500克)、菠萝(1个)
辅料 姜片、蒜末、葱段、料酒、盐、糖、生抽、老抽、清水
烹饪时间 约40分钟
烹饪方式 炖煮
口味特点 酸甜适口,肉质软烂,果香浓郁
适宜人群 全年龄段,尤其适合食欲不振者
营养价值 富含蛋白质、维生素C、膳食纤维等
注意事项 - 菠萝需提前浸泡去涩
- 炖煮时注意火候,避免烧干
- 调味根据个人口味调整

三、小贴士

- 菠萝切块后可先用淡盐水浸泡10分钟,去除部分酸涩味。

- 排骨建议选用肋排或小排,肉质更嫩。

- 若喜欢更浓郁的汤汁,可在炖煮后期加入少量淀粉水勾芡。

- 菠萝不宜过早放入,以免炖煮时间过长影响口感。

通过以上步骤和技巧,即使是厨房新手也能轻松做出美味的菠萝炖排骨。不妨尝试一下,享受这道酸甜开胃的家常佳肴吧!

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