【饥来吃饭困来则眠的故事出自】一、
“饥来吃饭，困来则眠”是一句源自禅宗思想的俗语，常被用来表达一种顺应自然、随遇而安的生活态度。这句话最早可以追溯到唐代禅宗大师百丈怀海的教导中，他在《百丈清规》中提出“一日不作，一日不食”，强调劳作与生活应当合二为一，不可懈怠。而“饥来吃饭，困来则眠”正是这一思想的通俗化表达，倡导人们按照自然规律生活，不刻意追求外在的繁华与虚荣。
这句话虽然看似简单，却蕴含深刻的哲理，反映了中国传统文化中“道法自然”的思想，也体现了禅宗“平常心是道”的理念。在现代社会中，这句话依然具有现实意义，提醒人们在快节奏生活中保持内心的平静与生活的本真。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 标题 | 饥来吃饭困来则眠的故事出自 |
| 出处 | 源自唐代禅宗大师百丈怀海的《百丈清规》 |
| 含义 | 表达顺应自然、随遇而安的生活态度 |
| 哲理 | “道法自然”、“平常心是道” |
| 现代意义 | 提醒人们在快节奏生活中保持内心平静与生活本真 |
| 相关人物 | 百丈怀海（唐代禅宗高僧） |
| 文化背景 | 中国传统文化中的禅宗思想 |
| 语言风格 | 通俗易懂，富有哲理性 |
三、结语
“饥来吃饭，困来则眠”虽简短，却蕴含着深厚的文化内涵和人生智慧。它不仅是古代禅宗修行者的生活信条，也是现代人反思自我、回归本真的重要指引。通过理解这句话的来源与意义，我们能够更好地在生活中找到平衡与安宁。