【不以物喜不以己悲什么意思】“不以物喜，不以己悲”出自北宋文学家范仲淹的《岳阳楼记》，原文为：“不以物喜，不以己悲；居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。”这句话表达了一个人应当超越外在环境和自身情绪的波动，保持内心的平和与理性。
一、词语解释
| 词语 | 解释 |
| 不以物喜 | 不因为外在事物的得失而高兴或悲伤。 |
| 不以己悲 | 不因为个人的得失、荣辱而感到悲伤或沮丧。 |
二、出处与背景
“不以物喜，不以己悲”出自《岳阳楼记》，是范仲淹在游览岳阳楼时有感而发所写的一篇散文。文章通过描写洞庭湖的壮阔景色，抒发了作者对国家和人民的责任感，同时也表达了他超然物外、心怀天下的情怀。
三、含义解析
1. 不以物喜
指的是一个人不应被外在的物质条件、外界的评价或环境的变化所左右。无论身处顺境还是逆境，都应保持冷静和理智，不因外在的得失而过度情绪化。
2. 不以己悲
强调的是个人不应因为自身的遭遇、挫折或失败而陷入消极情绪中。即使面对困难，也应保持乐观与坚韧，不被个人的情绪所困扰。
四、现实意义
- 心态平和：在现代社会中，人们常常受到各种压力的影响，如工作、生活、人际关系等。“不以物喜，不以己悲”提醒我们保持一颗平常心，不被外界干扰。
- 提升自我修养：这句话不仅是对情绪的调节，更是一种人生境界的体现，有助于培养内在的稳定性和责任感。
- 追求更高目标：它鼓励人们不要局限于个人得失，而是要有更高的理想和追求，如为社会、为他人做贡献。
五、总结对比表
| 方面 | 内容说明 |
| 出处 | 《岳阳楼记》——范仲淹 |
| 原文 | “不以物喜，不以己悲；居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。” |
| 含义 | 不因外物而喜，不因自己而悲；强调内心平和与责任感。 |
| 现实意义 | 有助于情绪管理、提升修养、追求更高的人生目标。 |
| 对比理解 | 与“以物喜，以己悲”相对，前者是超脱，后者是执着。 |
六、结语
“不以物喜，不以己悲”不仅是一句哲理名言，更是一种人生态度。它教导我们在面对人生的起伏时，应保持内心的宁静与坚定，不被外物所牵动，也不被个人情绪所左右。这种精神在当今快节奏的社会中尤为重要，值得我们深思与践行。