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青鱼的做法家常做法

2022-07-02 05:10:32

问题描述:

青鱼的做法家常做法,跪求好心人,帮我度过难关!

最佳答案

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2022-07-02 05:10:32

青鱼是一种肉质鲜嫩、营养丰富的淡水鱼,深受许多家庭的喜爱。它不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和多种微量元素,非常适合日常饮食。今天就来分享一道简单又美味的家常青鱼做法,让你轻松做出餐厅级别的佳肴。

准备材料:

- 青鱼一条(约500克)

- 姜片几片

- 葱一根

- 大蒜几瓣

- 干辣椒几个(根据个人口味调整)

- 生抽适量

- 老抽少许

- 白糖一小勺

- 料酒适量

- 食用油适量

制作步骤:

第一步:处理青鱼

1. 将青鱼清洗干净,去除内脏和鳞片。

2. 在鱼身两侧划上几刀,方便入味。

3. 用少许盐均匀地抹在鱼身上,腌制10分钟,去除腥味。

第二步:准备调料

1. 姜切片,葱切段,大蒜拍碎备用。

2. 干辣椒剪成小段,可以根据自己的口味选择辣度。

第三步:煎鱼

1. 锅中倒入适量食用油,烧至六七成热时,放入腌好的青鱼。

2. 中火将两面煎至金黄色,取出备用。

第四步:调味炖煮

1. 锅中留底油,放入姜片、葱段和大蒜爆香。

2. 加入干辣椒翻炒出香味。

3. 倒入适量料酒去腥,加入生抽、老抽和白糖调色调味。

4. 倒入适量清水,水量以刚好没过鱼为宜。

5. 将煎好的青鱼放入锅中,大火烧开后转小火慢炖15分钟左右,直至鱼肉熟透且汤汁浓稠。

第五步:收汁装盘

1. 待汤汁收浓时,撒上一些葱花点缀。

2. 将青鱼盛出装盘即可。

小贴士:

- 煎鱼时注意火候,避免煎糊。

- 如果喜欢更浓郁的味道,可以适当增加酱料的比例。

- 想要健康一点的话,可以减少油量,用不粘锅煎鱼。

这样一道色香味俱全的家常青鱼就完成了!鱼肉鲜嫩滑口,汤汁浓郁可口,非常适合搭配米饭食用。无论是周末的家庭聚餐还是平日里的日常料理,这道菜都能为你带来满满的幸福感。快试试吧!

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