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炒墨鱼的做法

2025-04-10 08:28:05
导读 家常炒墨鱼的简易做法墨鱼是一种营养丰富的海鲜,肉质鲜嫩且富有弹性,深受人们喜爱。今天就来教大家如何制作一道简单又美味的家常炒墨鱼。...

家常炒墨鱼的简易做法

墨鱼是一种营养丰富的海鲜,肉质鲜嫩且富有弹性,深受人们喜爱。今天就来教大家如何制作一道简单又美味的家常炒墨鱼。

首先,准备新鲜的墨鱼一条(约300克),将其清洗干净后去除内脏和软骨,然后切成条状或圈状备用。同时,准备好辅料:青椒、红椒各半个切块,洋葱半个切丝,蒜末适量,姜片几片。此外,还需一勺生抽、半勺老抽、少许盐、糖以及少量料酒调味。

热锅凉油,先将姜片和蒜末放入锅中爆香,随后加入墨鱼快速翻炒,淋上少许料酒去腥增香。待墨鱼微微卷曲时,盛出备用。接着在锅中留底油,放入洋葱丝翻炒至透明,再依次加入青椒和红椒块,快速翻炒几下。此时,将之前炒好的墨鱼重新倒入锅中,与蔬菜混合均匀。

调味是关键步骤。加入生抽调色提味,老抽少许上色,根据个人口味撒入适量盐和糖,最后快速翻炒均匀。如果喜欢更浓郁的口感,可以勾芡收汁,让汤汁包裹住食材,更加诱人。出锅前可根据喜好撒上一些葱花点缀。

这道炒墨鱼色泽鲜艳,味道鲜美,既有墨鱼本身的鲜甜,又有蔬菜的清脆爽口。整个烹饪过程简单快捷,非常适合忙碌的工作日或是想要轻松享受美食的家庭聚餐。记得趁热享用哦!

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