面对骚扰电话，我们应当采取合理措施来维护自己的权益。首先，记录骚扰电话的来电号码和时间，这将有助于后续处理。其次，可以向运营商举报，大部分运营商都有相应的举报渠道，通过提供详细的骚扰电话信息，运营商可能会对相关号码进行限制或调查。此外，也可以向工信部设立的12321网络不良与垃圾信息举报受理中心进行举报，该中心专门负责处理包括骚扰电话在内的各类信息骚扰问题。同时，安装手机安全软件也是一种有效手段，它可以帮助识别和拦截骚扰电话。
如果骚扰电话已经严重影响到个人生活，甚至威胁到了人身安全，应该及时报警，寻求警方的帮助。在日常生活中，我们还可以采取一些预防措施，如设置手机勿扰模式，在特定时间段内自动拒绝所有来电；不随意公开个人电话号码，减少被恶意收集的风险。通过这些方式，我们可以有效地减少骚扰电话带来的困扰，保护自己免受其害。