在Excel中，调整行高的步骤简单易行，可以帮助用户优化表格的显示效果。以下是详细的步骤：
1. 选择需要调整行高的行
首先，打开你的Excel工作表，找到你想要调整行高的行。你可以通过点击行号（位于工作表左侧，是一个数字）来选择单行，或者按住鼠标左键拖动来选择多行。
2. 调整行高
方法一：使用鼠标拖拽
- 将鼠标移动到所选行的任何一行的下边缘，直到光标变成上下箭头。
- 按住鼠标左键并向上或向下拖动，即可调整行的高度。当达到合适的高度时，释放鼠标。
方法二：使用“行高”对话框
- 右键点击行号，从弹出菜单中选择“行高”选项。
- 在弹出的“行高”对话框中，输入你想要的具体数值，然后点击“确定”按钮。Excel允许用户精确设置行的高度，单位为点（pt），默认值通常为15。
方法三：自动调整行高
如果你希望Excel自动根据单元格内容调整行高，可以右键点击行号，选择“自动调整行高”。这样，Excel会根据该行中最长的文字自动调整行高，确保所有内容都能完全显示。
3. 保存更改
完成上述操作后，记得保存你的工作表，以便保留这些调整。
通过以上步骤，你可以轻松地调整Excel中的行高，使表格更加整洁美观，提高数据的可读性和工作效率。