深海鱼油的omega指什么（omega3深海鱼油怎么吃）
2024-10-22 05:15:34
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。深海鱼油的omega指什么，omega3深海鱼油怎么吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、最好...
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。深海鱼油的omega指什么，omega3深海鱼油怎么吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、最好别吃 以为omega3不饱和脂肪酸 属于不稳定的营养素 容易受光照 温度 氧气等影响 所以过期了 就不要使用了 因为没有好吃 吃了 就是普通的油脂 对身体没什么好处。
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