皮肤晒黑如何变白

1、皮肤晒黑主要是因为紫外线刺激皮下色素细胞，使色素细胞数量增加、体积增大而导致皮肤变黑。如果在晒黑后想要变白，可以选择使用口服药物配合外用药物进行调节，口服维生素C或者维生素E，两种维生素属于很强的抗氧化剂，能够对抗自由基，使色素细胞数量减少而达到美白的效果。

2、外用药膏可以选择使用氢醌霜或者配合维生素E乳膏，可以使色素细胞体积减小而恢复美白。也可以选择使用雾化水光或者照射牛奶光，对于皮肤美白、提亮也有一定辅助和调节作用，需要注意不要再受阳光直射太长时间，防止颜色持续变黑。

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