问什么水果美容

1、能美容的水果有很多，包括日常生活中常见的香蕉、葡萄、木瓜、苹果、榴莲、火龙果等水果。这些水果之中含有非常丰富的果酸、果糖、维生素A、维生素B、维生素c，还有大量的纤维素。

2、摄入体内之后可以增加皮肤代谢的速度，能够营养神经，增加皮肤的弹性，还可以美白皮肤，消除颜面部位的色素沉着，都具有美白的作用。同时大量的纤维素能够促进肠道蠕动，具有清热解毒的功效，能够避免皮肤暗沉。

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