一根油条的热量是多少?（请问一根油条的热量是多少）

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。一根油条的热量是多少?，请问一根油条的热量是多少这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、依据“薄荷食物库“：100克油条的热量为386 大卡。

2、每100克油条包含的营养素：碳水化合物51.00克，脂肪17.60克，蛋白质6.90克，纤维素0.90克，维生素E3.19毫克，硫胺素0.01毫克。

3、油条热量和脂肪含量极高，且油炸食品含大量致癌物质，减肥期间千万别碰，平时也少吃为宜。

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