繁體
首页 >> 学识问答 >

问放松疗法有哪些

2024-08-11 08:40:31

问题描述：

放松疗法有哪些，卡了三天了，求给个解决办法！

最佳答案

答推荐答案

2024-08-11 08:40:31
【#放松疗法有哪些#】

中医的放松疗法有：

1.通过手法进行按摩推拿，舒筋活络，松解紧张的肌肉，缓解身体的疲劳、疼痛，达到放松的目的。

2.针灸刺激穴位，疏通经络，也能起到放松身心的效果。

3.中药调理，可以疏肝解郁理气，放松身心。

4.进行情志调节，可以使整个人得到很好的放松。其它的还有听音乐放松，中医导引术放松等，效果也不错。

【#放松疗法有哪些#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。

 
分享：
相关阅读
 
最新文章
大家爱看
频道推荐
站长推荐

关于我们| 联系方式| 版权声明| 免责声明|