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生吃苦瓜对人体有什么好处(生吃苦瓜的好处和坏处)

2024-07-27 19:45:27
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。生吃苦瓜对人体有什么好处,生吃苦瓜的好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。生吃苦瓜对人体有什么好处,生吃苦瓜的好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、苦瓜来源:为葫芦科植物苦瓜的果实。

2、 性味:苦、寒 成分:主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即α—苦瓜素,β-苦瓜素、MAP30)类胰岛素活性物质(即多肽-P)及多种氨基酸。

3、 功能:清暑清热、明目、解毒。

4、治热病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮 苦瓜熟食性温,生食性寒,因此脾虚胃寒者不应生吃。

5、此外,孕妇应慎食。

6、 改善肠胃机能。

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