自卑是什么意思
2024-05-13 04:41:07
导读 【#自卑是什么意思#】1、自卑通常是对自我评价低,与他人比较时认为不如他人,即自身有卑劣感。2、由于自我评价低常与客观事实不符,因此自...
【#自卑是什么意思#】
1、自卑通常是对自我评价低,与他人比较时认为不如他人,即自身有卑劣感。
2、由于自我评价低常与客观事实不符,因此自卑是患者建立自信、融入社会的重要阻碍因素。
3、自卑常由过往经历导致对自身负面评价过多引起,如总被亲友待以严苛标准,认为不如他人,待外在评价逐渐内化到其脑海中后,认为自己一无是处,带着负面评价长大而导致自卑。
4、虽然有时自卑会促使个人奋进、努力、超越,但若自卑感过重,亦会阻碍自身发展,导致自身生活质量下降,且无法与他人建立合作。
5、因此,自卑的患者需要通过实现自我超越,努力克服自卑心理,来使生活更有质量。
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