【#吃什么大补#】
1、一般大补等药物,有人参,冬虫夏草等食品等药物,都属于大补的药物,可以帮助提高人的免疫能力,改善体质,但是一般适合于体质虚弱的人使用。
2、平时同时也要多锻炼身体,增强体质,要注意休息,尽量避免熬夜的,可以适当的从冬虫夏草人生,灵芝等提高免疫能力。
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2、平时同时也要多锻炼身体,增强体质,要注意休息,尽量避免熬夜的,可以适当的从冬虫夏草人生,灵芝等提高免疫能力。
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