问蜜枣的功效与作用及食用方法

1、蜜枣的功效与作用是健脾益气、养血安神、缓和药性，用于脾胃虚弱引起的饮食减少、腹胀便溏，还有气血虚弱引起的心悸、失眠、心神不宁等症状。

2、治疗燥咳少痰，可用大枣40克、甘草20克用水煎服每天1剂，7天为1个疗程。

3、蜜枣可以直接食用，也可以熬粥吃，而且还可以长期食用，无毒副作用，还能改善因气血虚弱引起的面色萎黄、口唇色淡、身体乏力的症状。

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