30秒让鼻子通气法（鼻子不通气按摩哪里图）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于30秒让鼻子通气法，鼻子不通气按摩哪里图这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、按摩方法：1、用食指指尖点压按摩迎香穴，以左右方向刺激比较有效，1次约1分钟，按摩后喝1杯热开水；

2、2、用拇指外侧沿笑纹及鼻子两侧，做上下、呈正三角形方向按摩。1次约1分钟，按摩后喝1杯热开水；

3、3、将食指指尖置于迎香穴，做旋转揉搓。鼻吸口呼。吸气时向外、向上揉搓，呼气时向里、向下揉搓，连做8次，多可64次，如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通，尽可多做。

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