口香糖吃多了有何危害应该怎么办（口香糖吃多了有何危害）

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1、过多、过长时间咀嚼口香糖有可能对健康产生不良影响。

2、 首先，大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂，咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀，致使牙齿脱钙，从而诱发龋齿。

3、其次 ，使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。

4、研究发现，经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。

5、另外，嚼口香糖对于儿童也不利。

6、因为儿童自控能力较差，整天把口香糖含在嘴里，有可能吞食或者误入气管，危及生命。

7、还有，长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成睡梦中磨牙的习惯，从而影响孩子的睡眠质量。

8、 医生建议，咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟，有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖，因为长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸。

9、特别是在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病。

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