你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于红豆薏米怎么煮祛湿效果最好,红豆薏米怎么煮这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、将薏米炒一下,薏米属寒,需要首先去其寒气,
2、将赤小豆和薏米放入清水中浸泡4个小时
3、烧上一锅清水
4、水沸腾后,加入我们已经泡好的赤小豆和薏米
5、赤小豆和薏米煮至开花时,加入适量的红枣和冰糖
6、小火熬煮二十分钟左右,加入牛奶即可
7、一份热气腾腾的红豆薏米粥就做好了
以上就是红豆薏米怎么煮这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。
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5、赤小豆和薏米煮至开花时,加入适量的红枣和冰糖
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