男人怎么做增大手术（男性手动增大方法图）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于男人怎么做增大手术，男性手动增大方法图这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、锻炼阴金的硬度，提高肌肉强度；在看动作爱情片的时候，拿一根绳子绑住勃起的阴金，下面吊着一个重量你觉得能够承受的物件，比如说钥匙串，长期进行锻炼，重量随着力度的增大而增加，可以有效的把阴金的肌肉组织练大，大家都知道，身体的任何一个部位的肌肉如果练的很硬，那么它的大小一定会有所改变的。

2、日常的生活习惯也是很重要的，有一些禁忌地方大家要注意；不要西阉，适当引久，戒除手赢，每日要有正常的作息规律，不能熬夜， 因为阴金是需要休息的，每晚的休息都能使阴金伯起，这是一个很重要的环节，能有效的促进阴金血液的循环。

3、饮食的一些注意事项；结合第一点，在运动的过程中，需要补充一些具有熊性激素的食物，比如，牛鞭，猪肾，公鸡，鲤鱼，都是可以进补。

4、在信生活过程中也能有效的锻炼其大小，有没有发现周围朋友的，如果他平常信生活比较频繁，那么他的阴金是绝对比一个礼拜一次的人要大，但是也不是叫大家天天的无节制的过信生活，正常的男人，一个礼拜2-3次，大约2天一次，无需频繁。

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