问蒜蓉菠菜的做法凉拌（蒜蓉菠菜的做法）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于蒜蓉菠菜的做法凉拌，蒜蓉菠菜的做法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、菠菜洗干净，切段

2、锅里放水烧开，放入姜片，盐，糖和油（放糖和油可以保持菜的青绿；放姜煮，吃菠菜的时候，舌头才不会涩涩的）

3、放菠菜汆烫一下，捞起沥干水份

4、热油锅，把蒜蓉爆香

5、倒入菠菜快速翻炒一下，放少许盐和鸡精调味即可

6、可以开吃了

以上就是蒜蓉菠菜的做法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。