鸡脯肉简单好吃的做法大全（鸡脯肉简单好吃的做法）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于鸡脯肉简单好吃的做法大全，鸡脯肉简单好吃的做法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、买了250鸡胸肉，用来香煎做为一个菜品够了。

2、把鸡胸肉用刀背在两面压十字刀，让鸡肉的肉质松开，便于腌制和入味。

3、三瓣蒜剁细。

4、把鸡胸肉放碗里，放上蒜末，倒1勺玉米油和1勺蜂蜜，少许盐拌匀，腌制2小时。

5、电饼铛刷少许玉米油，预热后放鸡胸肉煎制。

6、煎制过程中翻翻面，让肉受热均匀。电饼铛打在慢火功能上，防止煎糊。

7、两面都煎好后出锅装盘，撒上黑胡椒粉，正巧家里剩一片生菜用来装饰了，没有可不用。这种鸡胸肉的家常做法，简单快捷，可晚上腌上，放冰箱冷藏，早晨起来煎制。

以上就是鸡脯肉简单好吃的做法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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