你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于煎鸡胸肉需要焯水吗，煎鸡胸肉这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、将鸡胸肉洗干净，去掉表面的膜，筋也去掉，然后片成薄片，用刀背敲松
2、将鸡胸肉放入容器中，加入烤肉酱
3、将烤肉酱抹在鸡肉上，揉捏几下让其入味，腌制20分钟到半个小时
4、锅烧热，加入少许油，将鸡胸肉放入锅中小火煎
5、将鸡胸肉一面煎至微黄，煎另一面
6、我把鸡胸肉片的很薄，比较容易熟，多煎一会，颜色会更金黄
7、装盘，可以开吃了
以上就是煎鸡胸肉这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。