你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于红茶菌的功效与作用及食用方法，红茶菌的功效与作用这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、提高人体免疫力，增强自身抵抗力；调节血脂，调节血糖；促进双歧杆菌生长，减少肠道腐败物质和致癌物质；增加T－淋巴细胞和B－淋巴细胞的数量，提高机体的防御能力。
2、2、
3、能清理肠胃，帮助消化，防治便秘，提高维生素的稳定性，预防有害病菌、病毒入侵，预防感冒。
4、3、能提高大脑活力，消除疲劳，振作精神。
5、4、
6、酵母菌，醋酸菌和乳酸菌。对人体可起到特殊的保健作用。
7、5、适用于急慢性胃炎，肠炎，便秘，顽固性便秘消除，顽固性腹泻，痢疾等痊愈。
8、6、，营养不良者可恢复健康，特别是可使城乡最常见最难治的胃溃疡，十二指肠胃溃疡，胃下垂等胃病痊愈，反胃，呕吐，反酸水等症状消失。
以上就是红茶菌的功效与作用这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。