你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于长期放不下一个人怎么办，放不下一个人怎么办这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 放下自己的面子，有时候恋人吵架分手只是生活的调味品。你要做的就是放下她/他，相信你们的感情会更上一层楼。
2、 以毒攻毒是你人生最好的催化剂。世界上没有人的地方只有一个爱人。我们的路上有不同的人陪伴着。唯一不同的是，有人陪我们度过了余生。这个爱人就是你要找的。
3、 换个新环境，找点自己喜欢的，比如画画，音乐，写作，旅游等。把自己有限的精神埋在爱好里。即使没有，也可以从头开始一个新的爱好。在夜深人静难以入眠的时候，你可以看一本书，让时间慢慢流逝。
4、 所有的伤口最终都会慢慢愈合。
以上就是放不下一个人怎么办这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。