大家好,小活来为大家解答以上的问题。女生冬天手脚冰凉怎么调理好，女生冬天手脚冰凉怎么调理这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、食物可以吃一些辛辣食物，和生姜红糖汤，枸杞水，药物吃维生素E，还有美容作用，喝点生脉饮就可以，注意吧保暖。
2、脾胃寒凉！先不要再吃寒凉的东西，尤其夏天！然后就是吃附子理中丸或者参苓白术散去脾胃寒凉！脾胃寒凉没有了 手脚就不凉了！正常的情况下正常人是可以出现这种情况的，平时检查锻炼，可以吃点桂附地黄丸之类的药物调理的多用姜，芪，可以根治。
3、可以多吃一些枸杞 还有黄芪多运动，多出汗，食温补。
4、经常用热水泡。
5、脾胃寒凉！先不要再吃寒凉的东西，尤其夏天！然后就是吃附子理中丸或者参苓白术散去脾胃寒凉！脾胃寒凉没有了 手脚就不凉了！多补充维他命E维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助病情分析： 手脚冰凉是肾阳虚的表现，是血液循环不好引起的，可以多搓手，可以促进血液循环。
6、 指导意见： 食物可以吃一些辛辣食物，和生姜红糖汤，枸杞水，药物吃维生素E，还有美容作用，喝点生脉饮就可以，注意吧保暖。
7、我也是手脚冰凉的，从小到大都这样，身体比较虚 ，我进行了中医调理，多喝鸡汤鸽子汤温补~~~年轻的时候还没有在意，年纪慢慢的增加才发现原来年纪来了真的会生很多毛病，，，身体健康是最重要的，希望你能重视一下，去看看中医！多吃点温补性的食物。
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