藏族糌粑的做法（糌粑的做法）

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1、食材用料青稞熟粉200克熟油80克温水100克糌粑的做法1.准备材料2.将温水倒入青稞熟粉中，划均匀3.倒入熟油，混合成均匀面团4.取一块青稞面团放入模具，压紧按平，推动模具，压出模。

2、吃的时候，可以撒上些糖小贴士糌粑是藏族的传统主食之一。

3、“糌粑”是炒面的藏语译音，它是藏族人民天天必吃的主食。

4、传统做法是将青稞麦炒熟后磨成面，用酥油茶或青稞酒拌和，捏成小团食用。

5、糌粑携带方便，适于牧民生活。

6、出门只要带上木碗、腰束、“唐古”（糌粑口袋），再找一点茶水就行了，不必起灶用火做饭。

7、还可在糌粑里加入一些肉、野菜之类，做成“稀饭”，藏语叫“土巴”。

8、一切总是感觉那么地神秘，略略有些遥远了。

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