你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于苹果醋的功效与作用，果醋的功效与作用这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 经常食用果醋可以降低胆固醇。
2、 果醋含有丰富的维生素、氨基酸和氧气，能与体内的钙合成醋酸钙，增强钙的吸收。
3、 果醋还含有丰富的维生素C，维生素C是一种强有力的抗氧化剂，可以防止细胞癌变和细胞衰老。
4、 经常食用果醋可以抑制和减少人体衰老过程中脂质过氧化物的形成，延缓衰老。
5、 果醋中所含的有机酸、甘油和醛类物质，可以平衡皮肤的酸碱度，控制油脂分泌，扩张血管。
6、 能促进机体新陈代谢，调节酸碱平衡，消除疲劳。
以上就是果醋的功效与作用这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。